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ストレッチ・メソッド/谷本道哉

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筋肉がよく伸びるストレッチの5つのコツを紹介。筋肉の図解、伸ばすメリット、NGポイントなどを示した部位別ストレッチやダイナミックストレッチのほか、肩コリ、腰痛、運動不足など悩み別メニューも収録。

■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社:高橋書店
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2008/11/01
■カナ:ストレッチメソッド タニモトミチヤ

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ストレッチ・メソッド/谷本道哉

国民の皆様へ

口腔衛生習慣の改善により、日本人の虫歯は減少して きました。しかし、歯周病はあまり減少することなく、現在でも30歳以上の成人の約80%が歯周病にかかっており、歯の喪失原因の第1位になっています。

定期的な検診が、よい歯を作る近道です。当サイトでは、日本臨床歯周病学会に所属する歯医者さんを検索することができます。

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2021年4月5日

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